مباشر

الطلبات الأخيرة

    شريط الأخبار
    أخبار بوتين والكرملين
    البرامج
    ترددات القناة
    عيد النصر على النازية
    دليلك إلى روسيا
    وقائع لا يطويها الزمن
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    كلاشينكوفا
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    دروس اللغة الروسية
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    37 خبر
    • نبض الملاعب
    • فيديوهات
    • هدنة وحصار المضيق
    • نبض الملاعب

      نبض الملاعب

    • فيديوهات

      فيديوهات

    • هدنة وحصار المضيق

      هدنة وحصار المضيق

    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    • إسرائيل تواصل غاراتها على لبنان

      إسرائيل تواصل غاراتها على لبنان

    الصحة
    تاريخ النشر: 15.07.2025 | 04:23 GMT

    طرق للتخفيف من انسداد الآذان على متن الطائرة

    تشير الدكتورة أناستاسيا لوزيكوفا إلى أن شرب الشاي بالليمون يساعد في التخفيف من احتقان الأذنين أثناء الرحلات الجوية، كما أن مضغ العلكة أو استخدام سدادات الأذن يمكن أن يساعد أيضا.

    طرق للتخفيف من انسداد الآذان على متن الطائرة
    طائرة في الجو / Ilya Pitalev / Sputnik

    قول الدكتورة:
    "هذا الشعور مألوف للجميع – أثناء الإقلاع أو الهبوط يشعر الشخص بانسداد في الأذنين، وقد يرافقه عدم راحة أو حتى ألم لدى البعض. ولكن يمكن لكل شخص أن يساعد نفسه وأحبّاءه بعدة طرق."

    وتضيف:
    "أولًا، يكفي مضغ شيء ما، حتى لو كانت علكة، لأنه يساعد على تنشيط عضلات الفم والبلع. ثانيا، يمكن شرب الشاي بالليمون أو الماء الدافئ مع إضافة الحمضيات، لأن ذلك ينشّط عضلات الحلق ويساعد على موازنة الضغط داخل الأذن."

    كما توصي باستخدام سدادات الأذن للأطفال للمساعدة في تخفيف انسداد الأذنين أثناء الرحلة.

    أما إذا كان الشخص يعاني من انسداد الأنف أوي يعاني من التهاب الجيوب الأنفية فعليه استخدام قطرات الأنف على الأقل قبل 30 دقيقة من الصعود إلى الطائرة، لأن هذا من شأنه أن يقلل الحمل على الأنابيب السمعية ويقلل الضغط على الأذنين.

    المصدر: نوفوستي

    ما الذي يفعله السفر جوا برئتيك؟

    ما الذي يفعله السفر جوا برئتيك؟

    من المتوقع أن يسافر ما يصل إلى 4.7 مليار شخص بالطائرة هذا العام. ورغم متعة تجربة السفر، إلا أن الطيران يمكن أن يؤثر على أجسادنا أكثر من مجرد الإرهاق وطقطقة الأذنين.

    التعليقات

    هام

    أخبار العالم

    تقييم استخباراتي أمريكي: إيران استعادت السيطرة على 90% من منشآتها تحت الأرض لتخزين وإطلاق الصواريخ

    أخبار العالم

    مصادر إسرائيلية لـ CNN: تل أبيب قلقة من إبرام ترامب "صفقة سيئة" مع إيران تترك أهداف الحرب دون تحقيق

    أخبار العالم

    بكين تتجاوز عقوبات روبيو وتستقبله مع ترامب وسط إثارته الجدل بزي مادورو الأسير

    أخبار العالم

    شبكة CNN: حرب إيران تستنزف الأمريكيين والكلفة الحقيقية تقفز إلى تريليون دولار

    أخبار العالم

    ترامب قبل توجهه للصين: حلف الناتو خيب آمالي ويمكنني الانسحاب من الحرب مع إيران الآن

    أخبار العالم

    تقرير رسمي: تدهور قدرات إسرائيل في التسليح وتراجع مخزوناتها منذ 7 أكتوبر وهي في وضع هش عسكريا

    أخبار العالم العربي

    طول مدرجه 850 مترا.. الأقمار الصناعية تكشف عن مطار إسرائيل السري في العراق (فيديو)

    أخبار العالم

    كلفة هائلة للحرب الأمريكية على إيران

    أخبار العالم العربي

    دبي.. تركيب شبكات لحماية المواقع الاستراتيجية من الضربات الإيرانية (صورة)

    أخبار العالم العربي

    ترامب وبن سلمان يبحثان مع محمد بن زايد الوضع في المنطقة

    أخبار العالم

    لبنان لحظة بلحظة.. تمهيد لمفاوضات الخميس وسط تحذير لبناني واستمرار التصعيد مع "حزب الله"

    مصير إيران والدول العربية في الخليج سيحسم في بكين

    أخبار العالم

    طهران تؤكد حتمية الاتفاق لإنهاء الحرب مع واشنطن

    أخبار العالم

    بالفيديو.. ناشط يهتف "أوقفوا الإبادة الجماعية" في وجه ممثل إسرائيل بمسابقة "يوروفيجن"

    أخبار العالم العربي

    شهادات "تقشعر لها الأبدان" عن اغتصاب وتعذيب فلسطينيين جنسيا في السجون الإسرائيلية

    أخبار العالم

    محمد رضا عارف: السيطرة على مضيق هرمز حسمت وإيران دخلت مرحلة القوة العظمى بعد حرب رمضان

    أخبار العالم

    لبنان لحظة بلحظة.. غارات مكثفة وردود واسعة للحزب وقاسم يقطع طريق التفاوض: "الميدان أولا"