مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

20 خبر
  • نبض الملاعب
  • هدنة وحصار المضيق
  • فيديوهات
  • نبض الملاعب

    نبض الملاعب

  • هدنة وحصار المضيق

    هدنة وحصار المضيق

  • فيديوهات

    فيديوهات

  • هدنة بين حزب الله وإسرائيل

    هدنة بين حزب الله وإسرائيل

  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

تحول جسدي مذهل لنجم ريال مدريد الدولي التركي أردا غولر (صور)

حرص نجم نادي ريال مدريد الواعد التركي أردا غولر على بذل مجهود جبار في التمرين للحصول على فرصة اللعب بشكل أساسي مع النادي الملكي وتفادي الإصابات.

تحول جسدي مذهل لنجم ريال مدريد الدولي التركي أردا غولر (صور)
Globallookpress

وانضم غولر إلى ريال مدريد صيف العام الماضي قادما من فنربخشة التركي، مقابل 20 مليون يورو، بعد منافسة قوية مع برشلونة.

وحظي غولر بإشادة إعلامية وجماهيرية كبيرة، قبل انتقاله للنادي الملكي، وسط توقعات بقدرته على فرض نفسه في تشكيلة الفريق المدججة بالنجوم، لكنه تعرض لإصابات متتالية حرمته من المشاركة في مباريات عدة.

وسلطت صحيفة "أس" الإسبانية، الضوء على العمل المبهر الذي يقوم به صاحب الـ19 عاما في صالة الألعاب الرياضية، وذلك للوصول إلى أفضل حالة بدنية ممكنة لتفادي الإصابات.

وأشارت الصحيفة إلى أن غولر استمع لنصيحة الجهاز الفني لريال مدريد باكتساب المزيد من الوزن، وهو ما قام به بالفعل، ليرفع وزنه من 62 إلى 70 كيلو غراما، محققا زيادة وصلت إلى 8 كيلو على مدار تسعة أشهر.

وأوضحت أن النجم التركي يريد التخلص من وصفه بـ"اللاعب المهاري النحيف"، عن طريق زيادة الكتلة العضلية لديه بالتمارين الشاقة والمكثفة التي تستمر لساعات، مما انعكس عليه بالإيجاب وأدى إلى ارتفاع لياقته وابتعاد الإصابات عنه في الفترة الأخيرة.

وتداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي صورا للنجم التركي وهو يتدرب في قاعة تقوية العضلات.

ولاحظ الجميع حجم ذراعي غولر وكتلته العضلية بعد خضوعه لتدريبات شاقة.

جدير بالذكر أن غولر شارك في سبع مباريات مع ريال مدريد خلال هذا الموسم، ونجح في هز الشباك مرة واحدة فقط.

المصدر: وكالات

التعليقات

نيويورك تايمز: ترامب غير راض عن عرض طهران وإدارته تدرس استئناف التصعيد العسكري

البحرين تسحب الجنسية من 69 شخصا وعائلاتهم بتهمة "التعاطف والتمجيد" للأعمال الإيرانية

البيت الأبيض: ترامب بحث مقترح طهران لإعادة فتح مضيق هرمز وخطوط إيران الحمراء 

إيران لحظة بلحظة.. استمرار الدبلوماسية وتحركات لاحتواء الموقف وبوتين يستقبل عراقجي

إيران لحظة بلحظة.. طريق المفاوضات مسدود وموسكو تدخل على الخط بمبادرة لواشنطن بعد زيارة عراقجي

CNN تتحدث عن احتمال فتح مضيق هرمز وتأجيل الخوض في ملف إيران النووي

CNN: ترامب يبحث مع فريقه الأمني خيارات المرحلة المقبلة في الحرب

"أكسيوس": إيران تسلّم واشنطن مقترحا جديدا للتسوية يتجاوز الإشكالية بين الطرفين

لبنان لحظة بلحظة.. السجال السياسي حول التفاوض يزاحم أصوات الحرب في الجنوب

المستشار الألماني يعرب عن "خيبة أمله" من تصرفات الولايات المتحدة وإسرائيل تجاه إيران

بالفيديو.. عبور 7 سفن مضيق هرمز خلال الـ24 ساعة الماضية

سوريا.. تفكيك خلية إرهابية وإحباط مخططاتها وسط البلاد ومصادرة كمية كبيرة من الأسلحة (صور)

روبيو: المرشد الأعلى الإيراني لا يزال على قيد الحياة ولا يوجد دليل على عكس ذلك

لبنان لحظة بلحظة.. غارات مكثفة وتهديدات إسرائيلية حادة و"حزب الله" يفتح باب "الخيارات الاستشهادية"

بيان سعودي أمام مجلس الأمن حول مضيق هرمز وهجمات إيران خلال الحرب الأخيرة